イベントNo:2025120013
...

【当日先着順 10:00~10:30】心も体もあたためよう！冬の簡単エクササイズ

参加自由開催日：2026-01-18
まちなか図書館 
寒い季節はつい体が固まりがち。そんな冬こそ、無理なくできるエクササイズで心も体もぽかぽかにしませんか？日常生活の動きを取り入れたエクササイズやバランスボールを使ったトレーニングなどで楽しく体を動かしましょう！内容は3回とも同じです。
定員／各回5名 ※各回30分前より会場にて整理券を配布します。※レッスンの時間以外はマシンの体験会を開催（受付不要・出入り自由）
講師／ハマダスポーツ企画（株）
開催日時
2026-01-18
   10:00 ～ 10:30
場所
ヘルス＆ウェルネススペース
イベントの種類
体を動かす
講師
講師／ハマダスポーツ企画（株）
主催団体
ハマダスポーツ企画（株）
定員
5人
戻る

イベント案内

まちなか図書館

最近のイベントをご紹介します(上位15件)
NEW!
参加自由
...
まちなかシアター　おしりたんてい13　ププッゆきやまのしろいかいぶつ！？
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-04
「フーム、においますね」レディーに優しくスイートポテトが大好きな名探偵、お...
  • －
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
まちなかシアター　ハリー・ポッターと魔法の歴史
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-09
世界的ベストセラー「ハリー・ポッター」シリーズの世界観は、錬金術や魔法の言...
  • －
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
【予約制・先着】ジェネカフェ［主会場］働く女性を支えるフェムテックの話
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-22
若手・中堅人材交流プロジェクト「ジェネカフェ」。話題提供者の持ち寄るテーマ...
  • －
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
対談 館長がいま会いたいひと 絵本の魅力を教えてください！
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-24
編集者として児童図書や絵本・保育雑誌等を手がけられ、作家としても数冊の絵本...
  • －
詳しく見る
NEW!
募集前
...
【予約制・先着】豊橋っ子集まれ！ いいとこ発見！ とよはしカルタ大会
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-12
豊橋の魅力がいっぱい詰まった「いいとこ発見！とよはしカルタ」を楽しみます。...
  • 先着順　申込状況：〇 空あり
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
海外留学生とおしゃべりしませんか？　グローバルラウンジ
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-17
今月のテーマは「私の国のユニークな文化」。市内大学に通う外国人留学生と、日...
  • －
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
【予約制　抽選】館内託児サービス
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-20
乳幼児をお連れの保護者の方に、館内でゆっくりと本を選んだり、読書を楽しむ時...
  • －
詳しく見る
NEW!
募集前
...
【未就学児(3歳以上推奨)対象】絵本の世界を楽しもう！ ～読書へのアニマシオン～
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-24
読み聞かせだけでなく、お話の世界への好奇心を刺激し、子ども達が自分から深く...
  • 先着順　申込状況：〇 空あり
詳しく見る
NEW!
募集前
...
【小学校高学年 対象】絵本の世界を楽しもう！ ～読書へのアニマシオン～
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-24
読み聞かせだけでなく、お話の世界への好奇心を刺激し、子ども達が自分から深く...
  • 先着順　申込状況：〇 空あり
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
まちなかブッククラブ～この本について語ろう～
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-17
１冊の本の感想や思い出、気になる点などを自由に語りあう読書会です。今回は清...
  • －
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
まちなか健康講座 その動き、腰にやさしいですか？ 腰が楽になる動き作り
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-13
日常生活で腰が痛くて出来ない動作はありませんか。少し工夫をするだけで腰の痛...
  • －
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
【当日先着順 11:00~11:30】心も体もあたためよう！冬の簡単エクササイズ
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-18
寒い季節はつい体が固まりがち。そんな冬こそ、無理なくできるエクササイズで心...
  • －
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
【当日先着順 12:00~12:30】心も体もあたためよう！冬の簡単エクササイズ
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-18
寒い季節はつい体が固まりがち。そんな冬こそ、無理なくできるエクササイズで心...
  • －
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
音読の時間
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-27
のどの筋肉を鍛え、脳が活性化し健康に良い効果があるとされる音読を、皆で一緒...
  • －
詳しく見る
NEW!
参加自由
...
おはなし会
まちなか図書館 　
開催日: 2026-01-05
いろんなゲストをお呼びして絵本の読み聞かせや手遊びをします。一緒に絵本の世...
  • －
詳しく見る
戻る