専門知識をもとにやさしくアドバイスしながら、一緒に体を動かしていきます。ご自宅でも続けられる内容なので、無理なく楽しく始められますよ! 定員/15名 講師/(医)整友会 鷹丘クリニック 吉田周平、犬藤裕貴